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蒔蘿精油 Dill

蒔蘿拉丁學名：Anethum graveolens 

植物科屬：繖形科蒔蘿屬

萃取部位：全株藥草 (蒸餾) 

芳香氣位：精油呈清淡黃色，味甚強烈，清香持久，有點清涼味，溫和不刺激

化學結構：單萜烯

對應脈輪：第三脈輪 (本我輪)

星座代表：牡羊座．金牛座 

蒔蘿的萃取部位最主要是種子及植株，分別稱為Dill Seed以及Dill Weed兩種。一般來說，由於蒔蘿植株當中含有大量的單帖酮類結構，因此較不建議嬰幼兒及懷孕婦女使用。但大家可以特別注意一下蒔蘿中的酮類結構，其實是比較安全的carvone，因此只要避免長期大量使用蒔蘿即可。 

根據五千年前古埃及文獻記載，蒔蘿於當時即被作為藥用植物。蒔蘿的英文名稱為Dill：語源來自古挪威語的dilla，意指「鎮定」「緩和」「安慰」，因蒔蘿具緩和疼痛的鎮靜作用。

此外具有治療頭痛、健胃整腸、消除口臭、並可為減鹽料理之添加風味。

因蒔蘿的植株富含礦物質、鉀、鈉等成分，因而其種子具安定神作用。

因此在歐美傳統民俗療法中蒔蘿被應用於治療失眠、頭痛、預防口臭及動脈硬化，另有用於促進乳汁分泌及治療打嗝等用途。

蒔蘿最主要的應用正是針對兒童疾病，特別是蒔蘿的外形原本就長得纖弱，因此在能量特質上特別適合孩童使用。針對兒童容易出現的呼吸道感染以及消化系統異常等問題，使用者不妨使用本精油稀釋後，從上往下塗抹於脊椎的兩側，或是塗抹於腹部。 

在German Commission E Monograph中，對於蒔蘿則是認為具有幫助改善消化不良的效益。此外，在芳香療法中，蒔蘿也可以應用在脹氣、腹絞痛等問題的處理上。對於支氣管性氣喘、經痛等問題，蒔蘿也可以透過按摩的方式加以使用。

【主要功效】
幫助消化，抗黏膜發炎，消解黏液，養肝利膽，促進膽汁分泌，抗痙攣

【身體功效】
兒童消化問題，小兒腸胃脹氣，及腹痛，大人的消化異常，胃部發酵的口臭，幫助消化去除口臭，袪痰清肺．支氣管炎，止嗝，抗黏膜炎．抗凝血

【心靈功效】
柔弱稚嫩的心靈得到百般呵護

【建議配方】
1.開心開胃 (按摩) 蒔蘿2滴 + 甜橙3滴 + 甜杏仁油10ml

2.具有收縮的特質，可以促進傷口癒合 (抺擦) 

   蒔蘿3滴 + 迷迭香1滴 + 絲柏1滴 + 蘆薈膠30ml

3.小朋友消化不良，食慾不振，打嗝等情況，都能舒緩，成人也能使用 (按摩)

   蒔蘿2滴 + 橘子3滴 + 甜杏仁油10ml